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sábado, 11 de octubre de 2008

Receta para Adelgazar Mousse de Limones


Recetas para Adelgazar

Mousse de Limones Verdes

Si, tal como lo lees, una receta hecha especialmente para no engordar, y se trata de nada menos que un postre muy rico, todo un Mousse.

Sige esta receta, que es deliciosa, y esta preparada de manera que te ayudara a adelgazar, evitando esos kilitos de mas.

Que mejor Dieta, que seguir rectas como estas...

Ingredientes

.400 g de requesón
.El zumo de 2 limones verdes
.2 huevos
.2 cucharadas soperas de fructosa
.1 cucharada sopera de menta picada
.1 pizca de sal

Preparacion

1.Separar las yemas y las claras.

2.En un bol, mezclar las yemas con la fructosa. Cuando la mezcla se vuelva blanca, añadir el zumo de limón. Mezclar bien.

3.Montar las claras a punto de nieve con una pizca de sal.

4.Cuando estén bien firmes, incorporarlas cuidadosamente a la mezcla anterior, añadir la menta y el requesón.

5.Disponer la preparación en cuatro platos distintos. Dejarlos en la nevera un mínimo de 4 horas.

Servir fresco. Acompaña muy bien la fruta.

3 comentarios:

Majes dijo...

Es la primera vez que entro en este blog.Llegué a él saltando desde otras recetas.
Me ha gustado mucho lo que he visto, aunque todavía lo he de mirar más a fondo.
Que rica está mousse..!!!Como has hecho la decoración? Ha quedado muy bonita...

Mayzza Guimas dijo...

siempre esty revisando las recetas de tu blog estan riiiquisimas,y buenas, solo que hay algunos ingredientes que no las puedo traducir. ok esta receta esta muy buena sobre todo por que lleva limon

Maria Jesús dijo...

creo que a la receta le faltan los últimos pasos, pues no veo que hay que hacer despues de unirlo todo ¿horno? y cómo se prepara la ¿gelatina? de cobertura. Gracias.