Recetas Ensalada de Pimientos Colorados

Recetas para Adelgazar

Ensalada de Pimientos Colorados

Esta receta no solo te ayudara a adelgazar, sino te servirá para verte mas joven, porque sirve para eliminar los radicales libres, y con ello eliminas la grasa.

Es interesante como estos platos están llenos de colores, siendo común que los alimentos con tonos tan vivos, poseen mucha vitamina C, un antioxidante por excelencia.

Una ensalada especial para no subir de peso, no puedes dejar de hacerla.

Ingredientes

.Pimientos Colorados muy Carnosos
.Cebolla
.Vinagre
.Aceite
.Sal

Preparación

1.Debes azar los Pimientos en el Horno a 180 ºC, dándoles de vez en cuando la vuelta, por regla general tardan unos 40 minutos en cocerse

2.Luego se les deja enfriar y se les quita la piel

3.Una vez pelados se les quita las semilla

4.Se cortan en tiras, y se coloca en una fuente sobre anillos de cebolla, y se aliña todo con sal, aceite, y vinagre, que debes dejar macerando al menos media hora.