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jueves, 9 de julio de 2009

Recetas para Adelgazar Apio Relleno


Recetas Dietas

Apio Relleno


Una receta sabrosa, rápida y fácil para preparar, y lo mejor que rinde para 4 personas, y el carbohidrato que contiene es de 14 gramos, imagina solo 3,5 gramos de carbohidrato por porción, nada mejor.

Ingredientes

.4 Tazas de apio partido en tiras
.Sal y pimienta
.100 Grs. de queso doble crema

Preparación

1.Lo primero que debes hacer es cortar el apio en trozos medianos.

2.Luego al queso se le pone sal y pimienta y se revuelve. Y Se rellenan las tiras con el queso.

Listo..vistes que fácil

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